December 17, 2018

Salada de Lagosta

Enquanto não chega o Natal partilho convosco uma salada leve, mas super deliciosa! Pratica e rápida de fazer: salada Icerberg (prefiro este tipo de salada porque […]
December 10, 2018

Truques para ajudar a diminuir a barriga…

Meninas, Um truque para reduzir o inchaço abdominal e a combater a acumulação de gorduras indesejadas. Ou seja, aquela uma barriga lisa que todas desejamos, e […]
September 3, 2018

Um almoço leve e delicioso…

Um almoço rápido para duas pessoas… Ingredientes: 205 gr. de cogumelos; um molho de coentros; meio sumo de limão; flor de sal com ervas aromáticas q.b. […]
August 28, 2018

Mexilhão em 12 minutos…

Hoje partilho convosco uma das receitas que mais gosto de fazer… quando estou sozinha e como sabem todos os dias para mim são de festa! Ingredientes: […]
June 22, 2018

Gastronomia da Moda – 20 Anos Depois

No passado dia 9 de junho, foi a um evento mágico, no hotel TRYP Lisboa Aeroporto, organizado pelo meu querido amigo Paulo Sassetti. O TRYP foi […]
May 11, 2018

Sexta-Feira… Detox Day

Já vos contei que tenho muito cuidado com a minha alimentação. Tenho 54 anos e quero estar bem, mas acima de tudo com saúde para continuar […]