January 16, 2019

Bacalhau cozido com todos

O que vão almoçar hoje? Acabei de chegar a casa e muito rapidamente preparei um bacalhau cozido com todos… Muito simples, saudável e muito prático de […]
January 16, 2019

Mais um ano que se inicia…

Mais um ano que se inicia, um novo ciclo, novas experiências, ânimo renovado e força total para encarar os desafios… E como realizar as promessas que […]
January 7, 2019

Arroz integral ou basmati?

Uma pesquisa recente revela que o arroz basmati provoca uma menor elevação de açúcar no sangue comparativamente com o arroz integral. Por outro lado, o integral […]
January 7, 2019

O seu cabelo está a cair?

É sempre necessário perceber a causa do problema para ter uma resolução adequada. Procure sempre a ajuda de um especialista. Ainda assim, existem algumas formas simples […]
January 7, 2019

Os 130 anos dos ‘Maias’

Os Maias fazem 130 anos e a Calouste Gulbenkian celebra com exposição sobre Eça de Queirós. A Fundação Calouste Gulbenkian dedica uma exposição inédita a um […]
January 7, 2019

Escolher a bebida vegetal errada pode fazer-nos engordar.

Hoje em dia a oferta de bebidas vegetais é bastante grande, mas primeiro é preciso desmistificar o que é, afinal, uma bebida vegetal. É nada mais […]